Belly dance

Το belly dance αλλιώς ο χορός της κοιλιάς θεωρείται Ένα από τα πιο αρχαία είδη χορού, καθώς η ιστορία του ξεκινά χιλιάδες χρόνια πριν στην Αίγυπτο. Σήμερα δεν υπάρχει σημείο στον πλανήτη που να μην χορεύεται αυτός ο χορός. Ο χορός της κοιλιάς είναι μία πολύ ασφαλής και πολύ επωφελής μορφή άσκησης και για αυτό είναι κατάλληλη για κάθε ηλικία. Υπάρχουν πολλά διαφορετικά στυλ με τα οποία χορεύεται. Επίσης οι χορευτές χρησιμοποιούν Διάφορα αξεσουάρ κατά τη διάρκεια του χορού τα οποία και η ελάχιστη χρήση τους εντυπωσιάζει τον θεατή. Ο συγκεκριμένος χορός μας δίνει την ευκαιρία να γνωρίζουμε το σώμα μας λεπτομερώς και να χρησιμοποιήσουμε στον χορό ξεχωριστά μέρη του σώματος μας, αλλά και σε συνδυασμό το οποίο έχει τεράστια οφέλη και στη καλή λειτουργία του εγκεφάλου αλλά και σε όλους τους υπόλοιπους χορούς σαν βασική γνώση του σώματος.